FXの「ポジポジ病」とはどのようなものなのでしょうか？
本記事では、ポジポジ病の特徴や原因、改善方法について詳しく解説します。
FXトレーダーであれば誰もが一度は経験する「ポジポジ病」ですが、本記事を参考に克服のヒントを見つけてみてください。
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FXのポジポジ病とは？
ポジポジ病とは、FXや株などの投資で常にポジションを持ちたくなってしまう心理状態のことです。
この状態に陥ると、相場を確認するたびに「どんな状況でもチャンスに見えてしまう」ため、必要のないエントリーが増加しやすくなります。
結果として、期待値の低いトレードを繰り返すことになり、トータルの勝率が下がる原因となります。
重度のポジポジ病になると、ポジションを持っていない時に気持ちが落ち着かず、イライラ、焦りなどの症状が出る場合もあります。
ポジポジ病がダメな理由を以下にまとめました。
- 期待値の低いトレードを繰り返して負け率が上がる
- 通常よりも回数の多いエントリーのせいで、スプレッド（実質的な取引コスト）による負担が増える
- 重度なポジポジ病の場合、ポジションを持っていない時のイライラや焦りで日常生活や仕事に影響が出る
逆に、 FXではポジポジ病にならなければ勝率を高い状態で安定させることが可能です。
これからの項目で原因や改善方法を説明するので、ポジポジ病の予防接種を受けるつもりでご一読ください。
また、FXGTは最大レバレッジ5,000倍のため、低い期待値で何度も取引するよりも、回数を抑えて高い期待値で大きな金額を取引する方が適しています。
これはポジポジ病の予防にもなります。
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FXのポジポジ病になる原因
ここからはFX取引をする上でポジポジ病になってしまう主な5つの原因について解説していきます。
トレード経験が足りないこと
ポジポジ病になる原因の1つとして、そもそものトレード経験が足りないということが考えられます。
FXは初めてすぐ勝てるようになるものではなく、FXの本質を掴めるようになったと確信は持てるまで個人差があります。
FXでポジポジ病にならないようなトレーダーになるためには、コツコツとトレードの経験を積み上げていくことが必要であると言えます。
しかし、経験を積むために安易に資金を投じることは避けるべきです。
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デモ口座に関して詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。
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チャンスを逃したくないという気持ち
ポジポジ病になってしまう理由として、チャンスを取り逃がしてしまうという心理があげられます。
あの時にトレードしておけば利益が出たのに、と過去の事にに対して後悔してしまい、その後悔をしないためにもトレード回数が増えてしまうのです。
FXのチャンス＝綺麗なチャートパターンの完成・確実なラインの反発
チャンスを逃したくないという気持ちが捨てられない場合は、上の関係式のようなチャンスの定義を確立しましょう。
チャートパターンが綺麗に完成した時やラインの反発はトレードの根拠として信憑性が高いからです。
損失を取り返したいという気持ち
FXトレーダーは、トレードで損失が出た時に、早く損失を取り戻そうと焦ってエントリーする傾向があります。
FXでは、損をせずに利益を上げ続けることが難しいです。期待値がどんなに高いトレードでも負けることがあります。
損失が出た時こそ、冷静にロット調整・資金管理・チャート分析をしましょう。その上で、確かな根拠のチャートパターンやラインがないのならその場では、諦めましょう。
損失を取り戻しチア気持ちがポジポジ病になる原因だということは、行動経済学の観点から説明できます。
行動経済学の中で損失回避バイアスという単語があります。これは、人間は利益を得た時の喜びよりも損失を被った時の悲しみの方が強く感じる傾向があるから、一度損失を抱えると低い確率にも限らず一発逆転に欠けてしまう傾向を指します。
このように損失を取り戻したいという気持ちは、ポジポジ病になる一因です。
もっと稼ぎたいという欲
FXで、一度大きな利益を経験したFX中級者によくありがちなケースがあります。それは、「もっと大きな利益を出したい」という心理に陥ることです。
資産が増えるのにつれて保有するロットを増やすというのは正しい選択ですが、証拠金とロットの計算をせずに無理なロットを持つのは愚策であると言えます。
もっと稼ぎたいからロットを上げるのではなく、自分の証拠金に対して許容できる損失などを計算した上で合理的にトレードしましょう。
自分への過信
ポジポジ病に陥っている人は自分を過信する傾向があり、より合理的な判断ができにくくなっています。そのような状態でFXをしても、感覚に頼ったトレードになってしまい、テクニカル分析を疎かにしてしまいます。
その結果、分析をすれば期待値が低いとわかる相場でエントリーをして負けるということがトレーダーによく見られます。
自分を過信せずに、思い描いた方向と真逆の方向にチャートが動く可能性があるということを自覚した上で、慎重なトレードを心がけるようにしましょう。
ポジポジ病になりやすい人の特徴
以下の特徴を持つ人はポジポジ病になりやすいです。
- 稼ぎたい欲がある
- 自信に満ち溢れている
- 直感で行動しがち
- ポジションを持っていないと落ち着かない
- 損が少しでも出たら気になってしまう
- トレード経験が浅い
稼ぎたい欲がある、自身に満ち溢れている、トレード経験が浅いに関しては既に触れているので割愛しますが、その他の3点について解説します。
直観で行動しがちな人は、ポジションを持ちたいと思った際にリスクを顧みずにエントリーしてしまうので、ポジポジ病に陥りやすいです。
また、ポジションを持っていないと落ち着かない人に関しては、決済するべきタイミングで決済できなかったり、エントリーすべきでないタイミングでエントリーしてしまうため、ポジポジ病に繋がりやすいです。
損が少しでも出たら気になってしまう人は、この損をすぐに取り返そうとして、むやみにエントリーを繰り返すため、ポジポジ病になりやすいです。ポジポジ病を防ぐためには、資金管理を徹底し、心に余裕を持った状態でトレードを行うことが重要です。
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FXのポジポジ病の対処法・治し方
FXの損益を長期的に見る
ポジポジ病を治すためには、まずFXに対する視点を短期から長期にシフトチェンジする必要があります。
FXをする上で重要なのは、短期的に勝つと言うことではなく、数ヶ月や数年の長い目線で収支をプラスにすることです。
1年かけて積み上げた利益を1日で無くしてしまうと言うこともあり得るからです。
損失許容額(割合)を決める
損失許容額を決めることで長く取引ができるので、負けても逆転できる可能性が高いです。損失許容額は額面ではなく、自分の証拠金に対しての割合で決めます。
一般的には資産の5%や10%にすることが多いです。例えば、許容損失額を10%で証拠金が10万円あるのであれば、一度の取引で1万円までの損失を許容することができます。
もし仮に損切られたとしたら、次の取引では9万円の10%の9千円が損切りラインになります。
このように、損失許容額を決めれば資産が一度に大きく減ることもなく、また負け続ける度に損切り額が小さくなるので長く取引をすることができます。
損失が出ても焦らない
FXはその他の金融商品と比べてボラティリティ(値動き幅)が大きくなる傾向があります。またマイナスのスワップポイントという手数料が発生した瞬間は、損失が発生する傾向があります。
そのため、エントリー後しばらくの間、含み損が発生する時間が必ず生まれてしまいます。
この時、いかに落ち着けるかが重要になります。過度に焦ってしまうと、不必要なナンピンをしたり早すぎる利確をしてしまう可能性があります。損失が出ても焦らずに冷静を保つのが良いでしょう。
スワップポイントについて気になった方は、以下の記事をご覧ください。
適度な休憩をとる
FXは土日以外の24時間市場が開いています。そのため、やろうと思えば24時間トレードをするということも可能なのです。
しかし、当たり前ですが、24時間トレードをするというのは体力的に不可能に近く、逆に効率が悪くなってしまいます。
長時間になるにつれて非効率になるので、自分に合った取引時間を見つけましょう。
トレードの記録をつける
トレード記録をつけるというのは、多くのトレーダーたちが実践していることの1つです。
トレード記録をつけることによって日々のトレードの反省をし、次に生かすことができます。
- 取引日時
- 通貨ペア
- ロット数
- エントリーの根拠・トレード手法
- 損切りの根拠
- 利益・損失の値幅(pips)
また自分のトレードスタイルや勝率を分析することができ、より自分のトレードスタイルを磨くことができます。
その都度口座から資金を抜く
落ち着いてトレードを行うために、利益が出るたびに出金をして自分の精神的に扱える金額に抑えるという方法があります。自分の実力に伴わない金額での取引は危険です。
この方法では複利での運用ができなくなってしまいますが、その分固定された証拠金額で精神的に安心して取引をすることができます。
初心者の場合、まだFXへの理解が浅いのにも関わらず、大きな金額を入金して取引をしてしまうことが、この方法を使う理由です。
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エントリーポイントのルールを決める
エントリーポイントのルールを決めれば自分の心理状態に左右されることなく取引できるため、ポジポジ病にかかっていてもポジポジ病による損失を抑えられます。
事前に決めておいた方が良いエントリーポイントのルールに関しては、どの時間帯か、どの通貨ペアか、どのくらいのロットか、どのインジケーターを使うか、どんな条件になったときにエントリーするかなどが挙げられます。
エントリーポイントのルールをどのように決めれば良いか分からない方は、以下の記事を参考にしましょう。
OCO注文をする
OCO注文とは、２つの注文を事前にしておき、片方が成立すると片方が自動的にキャンセルされる注文形態です。
OCO注文をすることで、損失を最小化することができます。OCO注文をした後は、ログアウトして強制的にエントリーできない状態にするのが理想的です。
これによって、トレードから離れられ、自然とポジポジ病が改善します。
最大ポジション数とロット数を少なく設定する
最大ポジション数とロット数を少なく設定することで、ポジポジ病を治せます。
FXではポジション数が大きければ大きいほど、ロット数が多ければ多いほど心理的プレッシャーがかかることもあり、ポジポジ病に陥りがちです。
そのため、ポジポジ病を防ぐためにポジション数とロット数は少なく設定して、トレードしましょう。ボーナスを使って、ポジション数とロット数を調整する練習を行っていきましょう。
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ポジポジ病になったら一度休憩しよう
ここまで、ポジポジ病の原因や対処法について解説してきました。ポジポジ病はFX取引をする人であれば誰でも経験することです。ポジポジ病に陥ってしまうことは特別なことではありません。
逆に言えば、ポジポジ病を治せば無駄な損失を減らすことができるので、FX全体の損益を上げることができます。
ポジポジ病になってしまう原因や対処法をしっかりと理解し、実践で安定した勝ち方を身につけましょう。
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ポジポジ病に気をつけてボーナスを使った取引をすれば、豊かな生活を手に入れることが可能です。
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FXのポジポジ病に関してよくある質問
FXのポジポジ病に関するよくある質問について解説します。
FXのポジポジ病とは何か？
FXのポジポジ病とは、FXにおいて常にポジションを持ちたくなってしまう心理状態のことです。
FXのポジポジ病は治るのか？
FXのポジポジ病は、損失許容額を決めたり、OCO注文をするなどの対策を取ることで、治せます。
FXのポジポジ病の原因は？
テクニカル分析は過去のチャートの動きを基に将来の価格を予測するものであるため、当然のように株価や為替などでも使用することができます。
FXのポジポジ病になりやすい人の特徴は？
テクニカル分析は過去のチャートの動きを基に将来の価格を予測するものであるため、当然のように株価や為替などでも使用することができます。
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- ポジポジ病になる原因は、「トレード経験が足りないこと」「チャンスや損失に対する心理」「自分への過信」など。
- ポジポジ病の治し方は、「損益への対応」「トレード記録をつける」「口座からその都度資金を抜く」など。
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